Brauche ich Medikamente?
Wenn bei Ihnen Bluthochdruck festgestellt wurde und Sie Tabletten dagegen verschrieben bekommen haben, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Sie von nun an tatsächlich täglich Medikamente nehmen müssen. Vielleicht denken Sie, dass Ihre Ärztin oder Ihr Arzt etwas übertreibt. Denn eigentlich geht es Ihnen ja gut und Tabletten haben ja auch Nebenwirkungen.
Sollten Sie sich deswegen Sorgen machen, ist die entscheidende Frage, was letztlich riskanter ist: Medikamente einzunehmen oder nicht. Bei Medikamenten gegen zu hohen Blutdruck ist die Frage einfach zu beantworten, denn Blutdrucksenker schützen sehr wirksam vor Hypertonie-bedingten Folgen wie Schlaganfall, Herzschwäche oder Nierenversagen – und das bei vergleichsweise geringen Nebenwirkungen. Im Modul Folgen von zu hohem Blutdruck haben Sie bereits erfahren, welche Schäden eine dauerhafte Erhöhung des Blutdrucks an Herz, Gehirn, Nieren, Augen und Gefäßen verursachen kann. Es ist daher sehr wichtig, dass Ihr Blutdruck auf gesunde Werte abgesenkt wird.
Reicht nicht auch eine Lebensstiländerung aus?
Sie haben in diesem Coach bereits gelernt, wie Sie Ihren Blutdruck besser in den Griff bekommen können, indem Sie ihn beispielsweise mithilfe von Yoga-Atmung senken, sich mehr bewegen und auf zu viel Salz im Essen verzichten. Solche Änderungen der Lebensgewohnheiten sind sehr effektiv. So können etwa Menschen mit erblicher Vorbelastung auf diese Weise verhindern, dass es überhaupt zu einer Hypertonie kommt. Bei milden Formen von Bluthochdruck können die Werte oft mit einem konsequenten „gefäßgesunden Lebensstil“ auch ohne Medikamente auf normales Niveau gebracht werden.
Die Frage, ob Sie eine medikamentöse Behandlung brauchen und wie schnell Sie damit beginnen sollten, hängt in erster Linie von Ihrem persönlichen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ab. Auf den folgenden Seiten gehen wir darauf genauer ein und klären Fragen wie:
- Gibt es Alternativen zu einer Behandlung mit Tabletten?
- Auf welche Werte sollte der Blutdruck gesenkt werden?