Wo stehen Sie jetzt?

Herzlichen Glückwunsch! Wenn Sie den gesamten Coach absolviert haben, dann zeigt das, dass Sie ein Mensch mit großem Wissensdurst sind, ein gutes Durchhaltevermögen haben und offensichtlich hochmotiviert sind, Ihr Leben gesünder zu gestalten.

Das sind Ihre Errungenschaften:

Sie wissen jetzt genau, was im Körper passiert, wenn der Blutdruck steigt, wie es zu chronischem Bluthochdruck kommt, welche Folgen Bluthochdruck hat und welche Risiken damit einhergehen.
Sie haben verstanden, warum sich Lebensstilveränderungen lohnen und viele Anregungen dafür mit auf den Weg bekommen.
Sie haben unter anderem die Yogaatmung ausprobiert, Ihren Bewegungsplan aufgestellt, eventuell Ihr Körpergewicht mit der Hilfe des Coaches reduzieren können und diverse Wissenstests bestanden.
Sie haben entscheidende erste Schritte in Ihr neues gesundes Leben gemacht!

Abschließend sehen Sie, wie es Helga, Tomasz, Andreas und Lisa inzwischen geht und was Ihnen Prof. Mengden für die Zukunft mit auf den Weg gibt: